Gece plağı, dişlerinizi korumak ve dişleriniz arasındaki basıncı azaltmak için kullanılan şeffaf bir plaktır üst ve alt dişlerinize yerleştirilir.
Bruksizm olarak adlandırılan diş gıcırdatma veya diş sıkma gibi durumlarda kullanılır. bruksizm, stres, kaygı veya uyku apnesi gibi faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bu durumda, dişlerinizi korur ve dişlerinizi gıcırdamayı engeller sürtünmeyi azaltarak diş aşınmasını ve diğer sorunları önler.
Kliniğimizde diş hekimimizin aldığı ölçüler ile özel olarak hazırlanır ve dişlerinize uygun şekilde ayarlanır. Plağın kullanımı, diş hekiminin verdiği talimatlarına göre olmalıdır. Plak, uyku sırasında kullanılmalıdır ve düzenli olarak temizlenmeli ve bakımı yapılmalıdır.
Gece Plağı Ne İşe Yarar?
Uyku sırasında diş sıkma veya diş gıcırdatma gibi problemlerin azaltılması veya önlenmesine yardımcı olur. Bu üst ve alt dişler arasına yerleştirilerek dişlerin birbirine sürtünmesini engeller ve böylece dişlerin aşınması ve çene kaslarında ağrı oluşmasını önler.
Diş hekimleri tarafından özellikle diş sıkma gibi uyku bozukluklarına bağlı olarak oluşabilecek diş aşınması, diş hassasiyeti, baş ağrısı, çene ağrısı gibi problemlerin önlenmesi veya azaltılması için reçete edilir.
Ağızda rahat ve uygun şekilde oturduğu sürece, kullanıcının uyku kalitesini artırır ve diş ve çene problemlerinin giderilmesine yardımcı olur.
Diş Gece Plağı Nasıl Kullanılır?
- Uygunluğunu kontrol edin: Kullanmadan önce, plağın ağzınıza uygunluğunu kontrol etmeniz gerekir. Bu işlemi yapmak için plağı ağzınıza yerleştirin ve sıkıca ısırın. Ağzınızda rahat ve sıkı oturduğundan emin olun.
- Temizleyin: Her kullanımdan sonra temizlemek önemlidir. Sabunlu suyla yıkayarak temizleyebilirsiniz. Diş macunu ve diş fırçası kullanmayın. Ayrıca, kullanmadan önce ve sonra ağzınızı suyla çalkalayarak temizleyebilirsiniz.
- Takmak: Kullanmadan önce, ağzınızı suyla çalkalayın. Plağı ağzınıza yerleştirin ve dişlerinize sıkıca oturtun. Rahat olduğundan ve ağzınızda sıkıca oturduğundan emin olun.
- Çıkarmak: Sabahları çıkarmadan önce ağzınızı suyla çalkalayın. Dikkatli bir şekilde çıkarın ve sabunlu suyla yıkayın. Temiz bir kutuda saklayın.
